| № | Вид программы | Температурный режим | Время и место проведения | Требования к одежде |
| 1 | Легкая атлетика | от 0 до 25 | Занятия проводятся на улице | Спортивный костюм, обувь на нескользкой подошве. |
| 2 | Гимнастика | от 14 | Занятия проводятся в спортивном зале | Спортивные шорты, майка или футболка, обувь с гибкой подошвой. |
| 3 | Спортивные игры (баскетбол, волейбол,пионербол,футбол) | от 10 | Занятия проводятся на улице и в спортивном зале | Спортивные шорты, майка, обувь на толстой подошве. |
| 4 | Лыжная подготовка | от -8 до -18 | Занятия проводятся на улице | Обязательно три слоя одежды (первый слой - х/б, второй - шерсть, сверху непромокаемая ткань). На руки - варежки или перчатки, головной убор. Обувь, не стесняющая движений. |
| 5 | Коньковая подготовка | от 0 до -20 | Занятия проводятся на улице | Обязательно три слоя одежды (первый слой - х/б, второй - шерсть, сверху непромокаемая ткань). На руки - варежки или перчатки, головной убор. Обувь, не стесняющая движений. |
Источник: Администрация
